הצורך שלנו בתנועה     ספורט חברותי     תנועה לפי הוראות יצרן     עקרונות היסוד של האימון הפונקציונלי     רפואה משמרת     שיעורי חינוך גופני לילדים, נוער ובוגרים     מאמרים נוספים  

לדוגמא: משחק מטקות עם הידיים.
המשימה הנדרשת היא: לזרוק כדור על רגל אחת עם צד נגדי ולתפוס עם היד השניה, לאחר מכן לרדת להקשתה ועלייה לזריקה על הרגל הנגדית.

שימו לב שמדובר פה ראשית כל בחשיבה, זה מה שעשיתם כרגע, חשבתם על התנועה, עיבדתם אותה ורק לאחר מכן בצעתם אותה, זו הדרך בא אנו מפתחים את יכולתנו, בהתאם למשימה, ראשית כל הפקודה לתנועה נקלטת, מעובדת ומיושמת בפועל.
בהשוואה לפונקציה ניתן למנות חלק מהמשתנים בפעולה הנ"ל:
1. זריקה למטרה נייחת על רגל אחת.
2. תפיסת מטרה ניידת עם יד נגדית.
3. ירידה להקשתה.
4. חילוף רגליים.
5. עלייה לזריקה על רגל נגדית.

פעולה זו מצריכה ראשית כל יכולת הבנה, עיבוד ותרגול.
כאשר אנו מתרגלים אנו צוברים מידע אשר חיוני להתפחותו של המוח, כילים אלו עוזרים לנו גם בקריאת ספר, למידה, נסיעה בכביש וכו'...

לסיכום:
הגוף הוא פונקציה בעל אין סוף משתנים!

בס"ד

074-676-94-56

אינטלגנציה תנועתית

 

בואו להנות משיעור היכרות ללא עלות באווירה מחשמלת!
לפרטים נוספים חייגו
 074-767-94-56 
או מלאו את הטופס

המודל שלנו בנוי על מי שמגיע לאימון מתקדם!

באת הרווחת הרווחנו

phone3, phone, contact, telephone, support, call

074-767-94-56

envelop2, envelop, mail, email, contact, letter

Guydaniel84@gmail.com

location5, location, map, marker, pin

שדרות המלאכות 12, מודיעין רעות

בואו להנות משיעור היכרות ללא עלות באווירה מחשמלת!
לפרטים נוספים חייגו 074-767-94-56 או מלאו את הטופס

המודל שלנו בנוי על מי שמגיע לאימון מתקדם!

באת הרווחת הרווחנו